Yoga & Pilates Μοναστηράκι, Αθήνα
Η παύση είναι δράση.
Το σώμα δυναμώνει. Η αναπνοή ανοίγει. Το νευρικό σύστημα επανέρχεται.
Κάθε φορά, κάτι αλλάζει.
Σημείο επαναφοράς στο κέντρο της Αθήνας, για όσους κινούνται ασταμάτητα.
Έως 7 άτομα · Ένα λεπτό από το μετρό Μοναστηράκι.
2017 & 2014 Yoga Alliance Certified
ΓΙΑ ΠΟΙΟΝ ΕΙΝΑΙ
Αν η μέρα σου γεμίζει πριν καλά-καλά αρχίσει.
Ξέρεις ότι χρειάζεσαι κάτι και το αφήνεις.
Έχεις δοκιμάσει μεγάλα γυμναστήρια και ένιωσες ότι δεν σε βλέπει κανείς.
Στο Μοναστηράκι υπάρχει ένας χώρος όπου μπορείς να σταματήσεις.
Μια ώρα για να κινηθείς. Να αναπνεύσεις. Να αφήσεις την ένταση.
Η πρακτική προσαρμόζεται σε εσένα, σήμερα.
Εως 7 άτομα ανά μάθημα
Η καθοδήγηση είναι προσωπική.
Η διόρθωση γίνεται τη στιγμή που χρειάζεται.
Ο δάσκαλος σε βλέπει.
Γιάννης Πριντζόπουλος
Yoga & Pilates Instructor
Ελευθερία Φουρναράκου
Founder & Instructor
ΜΑΘΗΜΑΤΑ
Διάλεξε αυτό που χρειάζεσαι τώρα.
.jpg)
Drop-in:
20€
Traveler’s Pass:
2 μαθήματα
7 ημέρες
35€
Ζεις στην Αθήνα;
πακέτα από 50€
"Έρχομαι για το σώμα, μένω για το πώς φεύγω μετά."
Εύη, Αθήνα
"Ξεκίνησα χωρίς εμπειρία και μπήκα κατευθείαν. Η καθοδήγηση σε βάζει στο μάθημα χωρίς πίεση."
Άγγελος, Αθήνα
Με γεμάτο πρόγραμμα, αυτό είναι το σημείο που κρατάω σταθερά μέσα στην εβδομάδα.
Αλεξάνδρα, Αθήνα
